オーガニック食品 食べないよりむしろ食べた方がいい! バレンタインに高酸化力の高いミラクルチョコを選ぼう! 今日はバレンタインデー。大切な人への贈り物や、自分へのご褒美にチョコレートを選ぶ方も多いでしょう。一般的なチョコレートは甘くて美味しいけれど、糖分や添加物が気になることもありますよね。 そこで、今年のバレンタインは 「健康に良いチョ... 2025.02.14 オーガニック食品マクロビ
腸活 「腸活でアトピーから健康女子に! スピリチュアル×実践的アプローチで健康と豊かさを手に入れる」 「何をしても変わらなかったアトピー、私の人生を変えたのは"腸"だった」 アトピーと長年向き合ってきた私は、20年程度前の当時、テレビや書籍で見かけた民間療法、サプリや健康食品を試し、お金もかなりかけてきました。「肌や痒みとはさよなら... 2025.02.05 腸活