オーガニックスキンケア メンズのスキンケアは“筋トレ”と同じ! オーガニックコスメで肌の土台を鍛えよう スキンケアは「筋トレ」と同じ! 皆さん、 筋トレ をしたことはありますか?筋肉をつけるためには、 日々のトレーニングと食事 が大事ですよね。適切な運動と栄養を摂ることで、もしケガをしてしまったときも 回復が早く、ダメージを最小限に抑... 2025.02.10 オーガニックスキンケア
腸活 「腸活でアトピーから健康女子に! スピリチュアル×実践的アプローチで健康と豊かさを手に入れる」 「何をしても変わらなかったアトピー、私の人生を変えたのは"腸"だった」 アトピーと長年向き合ってきた私は、20年程度前の当時、テレビや書籍で見かけた民間療法、サプリや健康食品を試し、お金もかなりかけてきました。「肌や痒みとはさよなら... 2025.02.05 腸活