akaru2025

数日前、ふと“あのお店に行こう”という声が降りてきた。いつか行きたいと思っていたバウムクーヘンのお店。昼間に面接があり、家からも少し遠いし、正直「面倒だな…」という気持ちもあったけれど、その感覚は華麗にスルーして、行くことに。 明日...

今日は、夫の両親と4人で大阪市立美術館の「天空のアトラス イタリア館の至宝」を鑑賞し、そのあと慶沢園、新世界へと足を運びました。 義母はこのイタリア展を心待ちにしていたようで、作品のひとつひとつに感激していて、その姿がとても印象的で...

小さなケアが、私の心まで潤してくれた話 はじめに 手のアトピーや、顔のカサカサ・小さなブツブツ。昔は気づいても、「そのうち良くなるよね」と、スルーしていました。 忙しいから…めんどくさいから…そんな理由をつけて、...

～フェムケアで「女性らしさ」と「しなやかさ」を育てる～ はじめに 30代を過ぎると、「昔と同じ生活をしているのに、なんだか疲れやすい」「肌の調子が安定しない」…そんな変化を感じることはありませんか？それは“ホルモン”の...

～マクロビオティック×陰陽五行の視点から～ はじめに：その「喉の違和感」、身体からのサインかも のどがいがらっぽくて、「あ、風邪の引き始めかな」と思ったとき。最近は“体の声を聴くこと”の大切さを、改めて感じています。呼...